WIEVIEL KOFFEIN HAT EINE TASSE KAFFEE

Die Österreicher trinken innerhalb Schnitt 2,9 Tassen kaffee täglich. An der arbeit oder im Unialltag zu sein Kaffee laut einen Umfrage des Österreichischen Kaffeeverbandes ns beliebteste Pausengetränk noch vor Leitungswasser, Mineralwasser und Tee. Kaffee wird bevor allem wegen seiner aktivierenden und anregenden Wirkung gern getrunken. "Kleine Pausen zwischendurch und kurz Erholungsphasen sind wichtige Kraftquellen, aufgefordert die motivation und Produktivität des Einzelnen. Mit seine aktivierenden und anregenden Wirkung bestätigt sich Kaffee wie optimaler begleiter im Arbeits- und Unialltag", sprechen Harald J. Mayer, Präsident des Österreichischen Kaffeeverbandes.

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In was Getränken das größte Koffeingehalt steckt:


#1 Espresso

50 ml ankunft auf bis kommen sie 150 mg Koffein - 3 mg je ml.

#2 Filterkaffee

In 150 ml Filterkaffee pent 80 mg Koffein - 0,53 mg wenn ml.

#3 energy Drink

Eine dose mit 250 ml kommt in rund 80 mg Koffein - 0,32 mg wenn ml.

#4 Cappuccino

Eine Tasse mit 150 ml enthält 27 mg Koffein - 0,18 mg je ml.

#5 Cola

Ein Glas 0,33 liter Cola enthält ca 40 mg Koffein - 0,12 mg wenn ml.

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#6 schwarz Tee

Ein Häferl mit 150 ml schwarzem Tee kommt an 20 bis 60 mg Koffein - 0,13 mg wenn ml bis um 0,4 mg wenn ml.

#7 Schokolade

In ns Portion Schokolade (150 g) pent 15 bis um 115 mg Koffein - 0,1 mg wenn ml bis zu 0,77 mg wenn ml.

#8 Grüner Tee

Eine Tasse grüner Tee mit 150 ml enthält ca. 10 mg Koffein - 0,07 mg je ml.

#9 Kakao

Im Heferl Kakao (150 ml) beträgt der Koffeingehalt ca. 10 mg - 0,07 mg wenn ml.

#10 Entkoffeinierter der kaffee

Wer kommen sie entkoffeiniertem Kaffee griffe (150 ml), hat eine vernachlässigbare Dosis von 1 bis um 4 mg Koffein an der Tasse.

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