WIE GEHT SELBSTBEFRIEDIGUNG BEI FRAUEN

Selbstbefriedigung: Tipps für ns Solo-Sex

Selbstbefriedigung: Tipps für den Solo-Sex

Selbstbefriedigung wirft an vielen einige Fragen auf. „Wie giftig es denn nun genau?“ ist die Frage, die unsere Sex-Expertin Gabi am häufigsten by Euch eingereicht bekommt. „Welche technologie ist die Beste?“, „Wie streichele mich mich zu Höhepunkt?“ oder „Sind sogar Hilfsmittel erlaubt?“ gehören kommen sie den top 3 Fragen. Wir erklären euch alles zum Thema Selbtsbefriedigung. 


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Selbstbefriedigung ist dir peinlich? Sollte das nicht! Wir geklärt auf, wieso Masturbieren gut für dich, deine Gesundheit und Sexualität zu sein und geben mit dir nicht nur Infos, sondern sogar nützliche Tipps bei die Hand.

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Selbstbefriedigung ist gern geschehen Verbotenes


Meist entdeckung wir rein zufällig, dass bestimmte Körperstellen auf Berührungen empfindlich reagieren. Beim Einkuscheln in unsere Bettdecke, in Duschen oder in Fahrradfahren. Von wir unsere lust erst wenn entdeckt, möchte wir dies Gefühl immer wieder erleben. Und deswegen legen wir selber hand an. Nicht immer habe nicht schlechtes Gewissen. Viel Mädchen gefühl sich in weiblichen Masturbation schuldig, weil sie glauben, etwas Verbotenes kommen sie tun. Enthalten ist es völlig normal, denn 86 prozent aller Jungs geben zu, sich regelmäßig selbst kommen sie befriedigen – und bei uns Mädchen es sogar 90 Prozent. Außerdem ist Selbstbefriedigung wichtig, um herum Deinen Körper besser kennenzulernen. So kannst Du sogar Deinem Liebsten im furchner genau sagen, zusammen Du gern berührt werden möchtest.

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So geht"s

Jedes Mädchen hat seine privatgelände Masturbations-Technik - einen ultimativen Guide, wie man sich in besten um zu Orgasmus streichelt, gibt das nicht. Was Spaß macht und lust verschafft in der weiblichen Masturbation, ist von Mädchen kommen sie Mädchen verschieden.

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Darum heißt es ausprobieren, das eigenen Körper entdecken und spüren, was sich groß anfühlt. 72 Prozent ns Mädchen befriedigen wir selbst, während sie auf kommen sie Rücken liegen – die beine sind eins in zwei angewinkelt, gespreizt heu geschlossen. Du kannst selber austesten, was Dir in Masturbation am besten gefällt. Besides Du eine bequeme position gefunden, kannst du versuchen, ihre Kitzler mit einem oder zwei Fingern zu reiben, kommen sie klopfen, zu zupfen oder zu umkreisen – mal langsamer und zeit schneller.

Bei der Masturbation ist, genau wie beim geschlecht mit einer Jungen, aber nicht zeigen der Kitzler für Zärtlichkeiten empfindlich. Das gesamte bereich oberhalb, seitlich und unterhalb das Klitoris zu sein höchst sensibel. Viele gründen es also angenehm, mit zum Handballen oben die ganze region von Kitzler und Scheide zu drücken. Einmal es mit dir gefällt, kannst du währenddessen mit der ist anders Hand dein Brüste, Deinen bauch oder das Innenseiten deiner Oberschenkel streicheln. In manchen mädchen ist ns Klitoris dafür empfindlich, dass sie sie nicht direkt berühren möchten. Sie finden es schöner, sie mit einer decke oder ein Kissen kommen sie reizen. Und 5 Prozent finden das aufregend, auf dem Bauch zu liegen, während sie sich mich befriedigen. Geh" mit ihre Körper oben Entdeckungsreise und finden heraus, was mit dir Lust verschafft!

Diese Pflegeprodukte kannst du als Gleitmittel benutzen

In der Regel hilfe natürlich Spucke, zu das Erlebnis etwas intensiver wille und es nicht all zu trocken ist. Allerdings gibt es neben spucke und herkömmlichen Gleitmittel auch Öl, ns du hervorragend für das Selbstbefriedigung genutzt kannst: Süßes Mandelöl um zu Beispiel. Einmal du um zu noch nicht ganz vertraut bist, kannst du dein Körper und regelmäßig mit dem Öl eincremen und dich deshalb langsam in das gefühl herantasten. Genieße ns Bewegungen, die weil das Öl viel intensiver werden. 

Muss ich mich in Selbstbefriedigung bewegen?

Beim geschlecht gehört die bewegung der Körper zu und ns richtige Rhythmus beider Partner zu sein sehr wichtig – denn anzeigen so kann sein guter geschlechter funktionieren, der in beide partner abgestimmt ist und somit harmoniert. Jedoch muss man ns auch bei der Selbstbefriedigung berücksichtigen? korrekt und Nein. Einigen Frauen hilfe es, wenn man seine Körper, während man wir selber verwöhnt, bewegt. Die Berührungen importieren intensiver wahrgenommen. Aufgrund die bewegung wird ns Durchblutung angeregt – deshalb nehmt ihr ns Berührungen, das ihr mit euren Fingern macht, besser wahr. 

Selbstbefriedigung: alles Übungssache

Du wirst sicherlich viele Tipps und tricks zur Selbstbefriedigung gelesen von und aber musst du selbst herausfinden, welche Bewegungen dir in besten gefallen und als du dich selbst bei der besten damit Orgasmus bringst. Es ist alles reine Übungssache und freundin bist deine beste Lehrerin! wenn du anfangs nichts wirklich wie erregend empfindest, darfst du nicht sofort enttäuscht sein. Alles brauchen seine Zeit. Je öfter du dich streichelst und verwöhnst, desto intensiver werden ns Berührungen. Streichle freundin behutsam wach!

Orte

Genau als die Position an der du dich befriedigst, spielt auch der Ort einer Rolle. Zusammen wäre das mit einer heißen Bad mit rot Badesalz und Kerzenschein? Allein der Gedanke daran ist in den kalten Temperaturen wunderschönen körpererwärmend. Wenn sie es teil wilder magst, kann auch die zufriedenheit mit dem Duschkopf einer berauschendes abenteuer sein. Manche können sich aber auch im eigenen Bett bei der besten entspannen. Egal, welchen ort ihr am Ende wählen – stellt sicher, dass die tür abgeschlossen ist, damit sind nicht Familienmitglied hagen Mitbewohner Überraschung herein platzt. 

In ns Öffentlichkeit solltest du die Stimulation jedoch als vermeiden. Das öffentliche Masturbieren in Absprache mit den beteiligt ist zwar an Grenzfällen erlaubt, aber gegenüber fremden, unwilligen Personen, als es zum beispiel im Park das Fall zu sein strafbar. 

Stimmung

Auch ns Stimmung can Einfluss oben dein Masturbationserlebnis haben. Ist ns Licht zu hell, fühlt du freundin womöglich nicht wohl und bist unentspannt. Vielleicht hilfe dir deine Lieblingsmusik, um an Stimmung zu kommen. Sie wirst nicht richtig feucht? mache die bemühungen es doch mal mit einem Gleitgel