SODBRENNEN WAS IST DAS

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Sodbrennen gewusst nahezu jeder. An der westlichen Welt klagen 25 % aller Menschen by Sodbrennen, ns mindestens einmal im monat auftaucht. Tritt ns Schmerz zeigen vorübergehend oben und lässt sich ns Ursache deutlich benennen, can der betroffene oft erfolgreich drauf steuern. Wird ns Sodbrennen auf der anderen seite chronisch, dann liegt wahrscheinlich das Refluxkrankheit vor. Einen Arztbesuch ist dann unumgänglich, da zum einen ständige Bauchschmerzen ns eigene geflügelt zur Hölle bastelte und zum etc schwerwiegende Nachfolgeerkrankungen wie Entzündungen in Speiseröhre und Schleimhaut, Asthma Bronchiale zusätzlich Speiseröhrenkrebs drohen.

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Die Symptome in Sodbrennen

Sodbrennen hat an den meisten fällen seine Ursache bei einem gestörten Schließmuskel zwischen zum Magen und der Speiseröhre. Dadurch wird ns Speiseröhre nicht als ausreichend vor dem Rückfluss ns Magensäure in die Speiseröhre geschützt. Diese kommt mit ns sauren Magensäure – und teilweise auch mit das Gallensäure – in Kontakt, was einer brennenden schmerzen im bereich des Brustkorbs verursacht. Neben dem quälenden Schmerz kann weitere Symptome als Erbrechen, Heiserkeit, Aufstoßen, Mundgeruch, Schluckbeschwerden und Atemnot auftreten. Das gute Nachricht zu sein allerdings, das der Reflux gut kommen sie behandeln ist. Betroffen sollten in Arzttermin das vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten abklären.


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Der Ernährungsfaktor

Wie bei vielen etc Erkrankungen des Magendarmtrakts kommt das Ernährung beim Sodbrennen eine wichtige Bedeutung zu. Insbesondere eine too much Ernährung als der Verzehr von fettigen, frittierten, süßen, sauren und scharfen Speisen führt zu einer vermehrten Ausschüttung über Magensäure. Fettige lebensmittel sorgt hinzufügen für ns Problem, esshilfen im Magen kommen sie liegen, da Fette sich enzymatisch anzeigen langsam auseinanderbrechen lassen. Weitere probleme verursachen Kaffee, Nikotin und Alkohol.

Trotz ns allgemeinen Problematik dieser Lebens- und Genussmittel sind die Trigger in Reflux höchst individuell. Das heißt, während der eine beeinflussen zum beispiel Schokolade groß verträgt, bekommt der ist anders bereits in Genuss von einer Tasse Kaffee ns quälenden Bauchschmerzen. Ein Krankheitstagebuch hilfe dabei, die individuellen Trigger zu erkennen, um herum diese bei Zukunft meiden kommen sie können.

Medikamente zusammen Auslöser

Neben falscher Ernährung können sogar Medikamente den Reflux verursachen. Enthalten handelt das sich zumeist um Medikamente als Herzkreislaufmittel, welche ns Blutgefäße erweitert und ns Spannungszustand der Muskeln herabsetzen, da über dieser Erschlaffung sogar der Schließmuskel inmitten Magen und Speiseröhre betroffen ist. Ist anders Medikamente, die das Sodbrennen auslösen, sind solche, welche ns Produktion ns Magensäure anregen. Mögliche kandidat hierfür zu sein Rheuma- und Schmerzmittel wie Ibuprofen, Azetylsalyzsäure und Diclofenac.

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Weitere Risikofaktoren

Zu ns Risikogruppen weil das Sodbrennen gehören personen mit Übergewicht, da nun einer zusätzlicher Druck an den Magen lastet, was das Produktion by Magensäure mehr ankurbelt. Sogar enge kleidung sorgt für einen zusätzlichen Druck auf den Magen und sollte dafür von betroffen vermieden werden. Interessiert von Sodbrennen sind auch Frauen während der Schwangerschaft, dort hierbei das werdende kind für das zusätzlichen Druck an den Magen sorgt.

Viele beeinflussen klagen sogar über Stress, wodurch hierbei das Zusammenhang inmitten Stress und Sodbrennen darin besteht, dass die Stresshormone in Stress eine nett Alarm auslösen, sodass die körpereigene Energie zu den Primärorganen wie dem liebe und kommen sie Gehirn befehl wird, während das Magen zeigen noch sekundär versorgt wird. Physische Faktoren, die ns Sodbrennen begünstigen, ein Zwerchfellbruch auch Entzündungen in dem Magendarmtrakt.

Möglichkeiten von Selbsthilfe

Eine Umstellung das Ernährung ist der erste fußabdruck zur Selbsthilfe und für viele betroffene mit Sodbrennen, dennoch noch no ausgeprägtem Reflux, schon ausreichend. Das nicht in üppige Speisen verzichten möchte, kann sich auch mit einem Verdauungsspaziergang helfen. Überhaupt ist moderater Sport nächste Entspannungstechniken in Sodbrennen zu empfehlen. Denn bewegung regt das Verdauung an, während in Aktivität Glückshormone freigesetzt werden, ns zur Entspannung ns Magendarmtrakts beitragen. Zum Entspannung der Bauchmuskulatur trägt sogar ein heißes bad bei, das zusätzlich den Effekt hat, die Schmerzrezeptoren weil die Hitze zu blockieren.

Die Behandlung

Persistiert das Sodbrennen obwohl aller Maßnahmen oder kehrt regelmäßig wieder, dann hilft ein arzt weiter. Dies hat nach das Diagnose ns Möglichkeit, Medikamente zu verschreiben, wobei manche leichteren Medikamente gegen Sodbrennen als zum beispiel Iberogast an Apotheken kostenlos verkäuflich sind. Stärkere Medikamente gegen das Reflux sind Protonenpumpenhemmer (PPI) zusammen Pantoprazol und Omeprazol, das gezielt ns Enzym blockieren, ns für die Ausschüttung bei Magensäure verantworten ist. H2-Blocker als Ranitidin und Cimetidin verhindern wiederum ns Botenstoff, der die Säurebildung innerhalb Magen produziert.

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Mit Antazida wie Magnesiumhydroxyd wird hingegen ein sonstiges Ansatz verfolgt. Dies gebundenen Salze binden das Magensäure und führen zu ihrer Neutralisation. In schweren Fällen, an denen ns Schließmuskel inmitten Magen und Speiseröhre bereits bei einem eine solche Maße geschädigt ist, dass keine andere Maßnahmen mehr greifen, kommt eine Reflux-Operation in Frage, das stationär durchgeführt wird.